牙齒美白（家居）
想牙齒美白有什麼方法？
一般說來，可以選擇漂牙，或者陶瓷貼片。漂牙可以分為家居美白及特效美白
家居美白的程序是怎樣？
基本上家居美白需要使用者佩戴一對度身訂造的牙膠，在牙膠上放入專用的美白劑，佩戴上指定的時間來達到效果。一般為每晚4-6小時，維持2－4星期。家居美白劑通常濃度會較低，一般為10%－22%過碳酸醯胺，較為安全。
濃度愈高愈好?
濃度高低對最後達到的美白效果其實影響不大，濃度高的好處是可能見效較快，但同時出現副
作用的機會亦較高。
為什麼一定要度身訂造牙膠?市面買到的牙膠便宜很多!
牙膠的角色十分重要。它們的形狀要按著使用者的牙齦邊緣位置起伏，目的是盡可能減低牙齦受到美白劑傷害的機會。
牙齒美白（藍光）
特效美白有何好處?
效美白最大的好處是快見效，一次1－2小時的療程便有療效，適合較迫切的朋友選擇。通常特效美白都會有輔助儀器幫助加強效果。傳統上藍光漂牙便是屬於特效美白的一種。
牙齒美白是否安全？
其實只要在醫生監督下進行，無論家居美白還是特效美白都可以是安全有效的。最常見的副作用便是牙齒敏感，大約維持一星期左右，其次便是牙齦受到刺激。
效果能維持多久？
很大程度上取決病人的生活習慣。如想維持較長的效果，日常生活應盡量避免吃喝有色素的東西，如咖啡、茶、紅酒、咖哩、茄汁等，亦應避免吸煙。
如牙齒美白時出現敏感該怎辦？
應該停止使用，並漱口以清除口腔內殘餘的美白劑。平日亦可使用抗敏感牙膏改善牙齒敏感的情況。
陶瓷貼片
什麼是陶瓷貼片？
陶瓷貼片是一塊薄薄的瓷片，大約0.5 至0.7毫米，之後便可以黏在牙齒表面上，用以改善外觀。
有甚麼好處？
相比牙套而言，陶瓷貼片的傷害性較低，效果亦十分明顯。
甚麼病人適合進行陶瓷貼片治療？
- 中度到嚴重的牙齒變色
- 改善牙縫較大、排列不齊等問題
- 牙齒形狀不佳
- 牙齒崩裂
- 牙齒缺鈣
每人都適合進行陶瓷貼片治療嗎？
不是,例如牙齒已經接受多次修補、需縮短的牙縫太闊，而牙色太深、咬合不良等等都不適宜進行瓷牙貼片。瓷牙貼片所能改善的排列不齊只限於較輕微的情况。因此如有需要應請教牙醫。
可以使用多久?
很難有一個明確標準的時間來說明瓷貼片應有多長的壽命，這取決於很多因素及在每個病人的習慣或情況，如牙齒的排列、咬合的力度、磨牙的習慣等。有報告顯示10年間，瓷貼片的存活率可以超過90%
而粘貼上陶瓷貼片後應避免受到撞擊，或進食堅硬的食物，減少陶瓷貼片斷裂的風險。如晚上有磨牙的習慣，最好佩戴防磨牙牙膠，有助減少瓷貼片碎裂的機會。
