當微笑綻放於臉龐，最吸引人的莫過於一排潔白閃耀的牙齒。牙齒美白，作為口腔美容的重要組成部分，不僅提升了口腔美觀，更是口腔護理的延伸，更一直是人們追求的健康與美麗象徵，亦是提升自信的秘密武器。牙齒美白有甚麼做法、各種做法的優點及缺點？價錢又如何？以下我們逐一簡介：
牙齒美白的方法
追求珍珠般閃耀的笑容，牙齒美白成了不少人的日常護理重點。其中，牙齒美白藥水和冷光美白是兩種流行的方法。牙齒美白藥水以含過氧化物成分為主，能夠去除牙齒表面的污垢，但需耐心等待一個月左右才見微效，且美白效果會因人而異。而冷光美白則是利用LED藍光搭配高濃度過氧化氫美白劑，快速達到美白效果，維持期可長達1至2年。
- 冷光美白以LED藍光技術，搭配高濃度過氧化氫，利用特定光波激活漂白劑，快速獲得亮白效果，通常在一至兩小時內即可見效
- 噴砂美白則利用細微的顆粒“磨淨”牙齒表面，透過細小的砂粒清潔牙齒表面，恢復牙齒原有光澤和顏色
- 全瓷牙貼則是則是以薄如紙的陶瓷片透過牙醫專業操作，將之貼附在牙齒上，達成完美的顏色與形狀
- 家用牙齒美白產品，如牙齒美白條
不過，每種方法都有其利弊。美白藥水可能會導致牙齒敏感，而冷光美白則可能有酸痛感，並不適合所有人。專業醫師通常會建議，選擇美白方式前應該考慮個人的牙齒狀況和預算，而最重要的是，選擇符合個人需求且安全的方法。
牙齒美白方法 優點及缺點分析
專業級居家美白
- 專業級家居美白需要使用者佩戴一對由牙醫度身訂造的美白牙套，使用者回家後在牙套上放入專用的美白劑，佩戴上指定的時間來達到效果。一般為每晚4-6小時，維持2－4星期。家居美白劑通常濃度會較低，一般為10%－22%過碳酸醯胺，較為安全。
優點：方便性無疑是其最大的優點。而且價錢較相宜，約二千至三千元不等。由專業牙醫度身訂製的牙套十分重要。它們的形狀要按著使用者的牙齦邊緣位置起伏，目的是盡可能減低牙齦受到美白劑傷害的機會，但同時又做到更全面的牙齒覆蓋，達至美白效果。不貼合的牙套會增加牙齒敏感的機會。
缺點：需時較長，要使用2星期才可看到效果。
專業牙齒美白（冷光美白）
- 由牙科專家在診所中進行的專業牙齒美白服務，這種方式通常使用濃度較高的漂白劑，並在專業人員的監督下進行，確保安全有效
優點：快速看到顯著效果，尤其適合有特殊社交活動需求的朋友。一般不會影響琺瑯質厚度，在專業醫生操作下亦很少傷害牙齒。療程後牙齒美白八至十個色階並維持半年以上。
缺點：價格相對較高，且不排除會引起牙齒敏感。
家用牙齒美白產品
- 市面上容易獲得的家用牙齒美白產品，如牙齒美白條或牙齒美白凝膠。這些產品可以在家中自行操作。
優點：便宜、易於使用
缺點：效果會較慢顯現，且不容易覆蓋牙齒全部範圍。若操作不當，可能會對牙齒或牙齦造成損害。較容易造成牙齒敏感。效果持續性較低。
全瓷牙貼
- 而全瓷牙貼是近年來流行的一種牙齒美容方法。與傳統牙套比較，較少傷害琺瑯質，達到牙齒美白和形態修復的目的。
優點：美觀自然，並有不同牙色選擇。效果較長，10年存活率可達90%以上
缺點：相對較貴，而且需要磨走琺瑯質，及打模和安裝，整個療程需時2 至 3 日才能完成並需要定期維護。
牙齒美白價錢
| 美白牙齒療程 | 價格 HKD |
|---|---|
|
專業級家居美白 |
$2000-$3000 |
|
專業牙醫診所藍光美白 |
$6000-$8000 |
|
家用牙齒美白凝膠 |
$200-$300 |
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全瓷牙貼 |
約$2,000-$6,000一隻不等 |
牙齒美白注意事項
進行牙齒美白前，您是否做足了功課？在您夢想中的燦爛微笑成為現實之前，有一些 美白注意事項 是必須要考慮的。了解這些要點，能幫助您避免可能出現的陷阱，並且讓您的 牙齒美白 過程更為順利。
- 牙齒漂白美白治療並不適合所有人，例如：懷孕和哺乳期的婦女；有填充物、植入物、牙冠和牙橋等修復物的人；16歲以下兒童；對牙齒漂白美白劑過敏和牙齒敏感者
- 選擇合適的美白方法：市面上的美白方法眾多，從家用的美白牙膏到專業診所提供的激光牙齒美白，每種方法都有其獨特的優點與局限，建議先與牙醫進行詳細諮詢。
- 考量個人牙齒狀況：例如，如果您有未治療的 牙齒問題 如牙齒敏感、牙縫大或牙齒健康不佳，美白可能造成不適或無效。因此，進行美白前，一定要進行全面的牙齒檢查。
- 關注美白產品成分：不同的牙齒美白產品含有不同的活性成分，了解這些成分的作用與潛在危害是至關重要的。例如，過氧化氫是一種常見的美白成分，但濃度過高可能會傷害牙齦或造成牙齒敏感。
- 美白後的飲食控制：牙齒美白後，應避免食用可能造成牙齒再次變色的食物與飲料，比如咖啡、紅酒和茶等。您的 牙齒護理 專家可能會建議您在美白後的一段時間內特別注意飲食。
- 定期回診與維護：牙齒美白不是一蹴而就的過程，它需要定期的維護和回診來保持效果。您可能需要每隔一段時間就進行一次 牙齒美白 的補強治療。
維持牙齒潔白8大秘訣
擁有亮白的珍珠般牙齒是許多人的夢想，但在達成這個目標之後，更重要的是要維護這種美麗。下面是一些美齒方法和貼士，能助您保持牙齒美白的效果。
- 規律的口腔護理：堅持每日早晚使用含氟牙膏刷牙，並使用牙線清理牙齒縫隙，能有效地清除牙菌斑，避免色素沉著。
- 定期深層牙齒清潔：每隔六個月就該到診所進行專業牙齒檢查和清潔，以保持牙齒光澤和健康。
- 避免色素沉積食物：咖啡、紅酒、茶和香煙等會產生牙齒色素沉積，建議減少這些物品的攝入。
- 使用美白牙膏：挑選含有磨擦劑較為溫和的美白牙膏，以幫助維持牙齒美白效果，但應避免過度使用，以免損傷牙釉質。
- 戒煙：煙草中的焦油和尼古丁是牙齒變黃的主要元凶，戒煙不僅對牙齒有益，對整體健康也大有裨益。
- 除了日常護理，強化牙齒護理習慣也是關鍵。例如，當您享受一杯可能會染色的飲料時，使用吸管能減少液體與牙齒直接接觸的機會，從而有助於維持牙齒美白。
- 選擇含鈣和磷酸鹽的食物，例如起司和堅果，能幫助重建牙釉質，使牙齒更堅固。
- 堅持適量飲水，尤其是在進食色素重的食物後，立即漱口，可以減少色素在牙齒上的積累。
- 避免刷牙後立即使用漱口水，因為漱口水會沖走刷牙時留在牙齒表面的保護成分。
